Ya sea que vaya al gimnasio y saltando en una bicicleta estacionaria, disfrutando de un agradable paseo largo al aire libre, o salir a correr a paso ligero por la ciudad, el reloj de Apple puede realizar un seguimiento de cualquier sesión, con distancia, el tiempo, los detalles de la frecuencia cardíaca, y Más. Una vez que haya terminado, Apple Seguir registrará todos estos datos en la Actividad y Salud aplicaciones de tu iPhone. De esta manera usted puede revisar la información y el seguimiento de su progreso cuando lo desee.Registro de una sesión de entrenamiento con Apple reloj es simple. Lo sigue y le guiaremos a través de qué manera!
Cómo iniciar sesión entrenamientos con Apple Seguir
Inicia la aplicación de entrenamiento en su reloj de Apple.
Pulse sobre el tipo de entrenamiento que va a realizar. Puede desplazarse por todas las opciones utilizando el dedo o la Corona digital.
Elegir el tipo de objetivo que desea establecer por sí mismo, pasa de izquierda y derecha. Ajuste el objetivo con la corona digital o con el dedo.
Si no desea que un objetivo en absoluto, elija Abrir, que es la última opción.
Una vez que tenga su meta establecida, pulse Inicio.
Apple Seguir mostrará una cuenta atrás.
Apple Seguir este se lo indica mediante un grifo cuando se está a mitad de camino a través de su entrenamiento y cuando a alcanzar su objetivo.
Presione firmemente en la pantalla cuando esté listo para terminar su entrenamiento.
Toque en Fin.
Apple Seguir le presentará un resumen de la rutina. Utilice la Corona Digital o el dedo para desplazarse a la parte inferior.
Pulse en Guardar para registrar su entrenamiento.
